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No entrenamos solo por estética: los mil y un motivos que nos mueven
No entrenamos solo por estética: los mil y un motivos que nos mueven
Cuando pensamos en entrenar, muchas veces lo primero que viene a la mente es “bajar de peso” o “marcar el abdomen”. Pero la verdad es que cada cuerpo tiene su historia, y cada historia, su motivo para moverse. En este blog, queremos honrar esa divers
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¿De dónde viene el Día de la Madre?
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¿Sabías que esta fecha no nació como una campaña de marketing? Fue idea de Anna Jarvis, una mujer que en 1908 quiso homenajear a su mamá, una luchadora social. Su iniciativa fue tan fuerte que en 1914 se volvió oficial en Estados Unidos… y luego, en
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El poder femenino que transformó el deporte (y lo hizo más estiloso)
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Durante siglos, el deporte fue territorio exclusivo de los hombres. Pero como toda historia de transformación, hubo un momento en que las mujeres dijeron: “Nosotras también podemos, y lo haremos con estilo”. Desde correr maratones hasta levantar pesa
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